◆ベースアップクラスってなに??
運動神経ってなに??
運動神経が良い人と、そうでない人の違いは何かというと、
単純に体の動かし方が上手いか否かの違いになります。
そして、
上手いか下手かの違いは、
知っているか知らないかの2択になります。
つまり、
知っていたら誰だって体は動かせるようになるのです。
体の使い方が上手い子が運動神経の良い子になり、
そんな運動神経の良い子は
どのスポーツをやらせても卒なくこなせたりします。
また上達も早かったりします。
当スクールのベースアップクラスは
体の使い方=ベース、に着眼したクラスとなっています。
ベースアップクラスとは??
ベースアップクラスとは、
体の使い方が上手くなるトレーニングを行い、
どのスポーツでも通用する体作りを目指したスクールです。
その上で、
サッカーを通じてトレーニングを行うので
サッカーが上手くなる、といった内容です。
そんなベースアップクラスは、
U-7 (3才~1年生)火曜日・水曜日・金曜日 16:00~17:00
U-10(2~4年生) 火曜日 17:00~18:10
U-12(5~6年生) 火曜日 18:10~19:30
で開催中です。
体の使い方が基本
運動する上でかなり重要なのが
自分が思ったように体が動かせているかどうか、です。
例えば想像してみて下さい。
子どもの運動会で父兄参加型のリレーがあったとします。
そしてそのリレー中にお父さんはおもいっきりズッコケるワケです。
これが何が起きているかというと
お父さんの頭の中では颯爽と駆け抜けるイメージがあるハズですが、
実際の体はそうは動かない。
つまり、
自分が思ったように体が動かせていないのが原因で、
結果としてコケるのです。
このような現象は大小関わらず、
また老若男女問わず
皆の体に起きています。
そうすると上達から遠のき、
疲労がたまり、最悪ケガに繋がるのです。
スキルも重要ですが
体の使い方を知ることも重要であることが
分かって頂けたかと思います。
誰が教えてくれるの??
鍼灸の資格をもち、
数々のプロ選手のトレーナー歴をもち、
他にも、足が速くなるスクールを開講するなど、
コーチというより先生的な
三宅コーチが指導してくれます。
詳しくは以下の概要欄よりご確認ください。
無料体験会、随時受付中
無料体験は2回受けることが可能です。
是非体験してみて下さい。
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●伊丹市営バス33・34・35・41・60・61で「塚口町5丁目」停留所下車、徒歩5分です。